

# Masseren in zijligging: ontspanning en bewegingsvrijheid voor gever én ontvanger
' Wanneer je al wat ervaring hebt met diepweefselmassage en gewrichtsontspanning, dan kan een workshop Masseren in Zijligging je werk naar een nieuw niveau tillen. In deze houding kan de ontvanger vaak dieper ontspannen: het lichaam hoeft zich niet te verzetten tegen de zwaartekracht en de spieren kunnen gemakkelijker hun grip loslaten. Doordat het bekken en de schouders vrij kunnen bewegen, ontstaat er meer ruimte voor de natuurlijke adem en voor het loslaten van diepere spa


# Toen ik vergat dat ik een lijf had
Jaren geleden zat ik aan mijn bureau. Alweer. Ik werkte aan een artikel dat af moest. Mijn schouders hingen ergens bij mijn oren. Mijn adem was dun en hoog. En ik merkte het niet eens. Pas toen ik 's avonds opstond en mijn nek zo stijf was dat ik mijn hoofd nauwelijks kon draaien, dacht ik: hé, wanneer ben ik eigenlijk gestopt met ademen? Met voelen? Met er zijn in mijn lijf? Het was alsof ik de hele dag in mijn hoofd had gewoond. En mijn lichaam had maar wat rondgehangen als





![KVBM_logo_75pxbreed[1].jpg](https://static.wixstatic.com/media/677200_5306dda74cdc4fe8b78fc16a7b140be6~mv2.jpg/v1/fill/w_74,h_71,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/KVBM_logo_75pxbreed%5B1%5D.jpg)



